規畫一趟自助滑雪行程應該注意的事-上下纜車先在家裡練習篇


乘坐吊椅/纜車

上Lift的步驟

1.使用單腳穿上滑雪板,一步步滑向Lift乘車處

2.注意前方隊伍,看著前面一位滑向等待區時,請跟在他的Lift後

3.停在等待區,並往後看著自己的纜車

4.等他抵達後,穩穩地坐下

規畫一趟自助滑雪行程應該注意的事-上下纜車先在家裡練習篇 @。CJ夫人。

乘坐Lift時,季記得要單腳上板喔,也就是說沒有學過單腳滑過的,先不要輕易嘗試上山哦!

 

下Lift的步驟

下Lift一直是我都會怕怕的事,尤其特別久沒有滑雪,筋骨尚未熱身,下纜車時常常抓不到速度會腳軟,有幾個步驟大家可以先試著想像一下:

1.乘坐Lift時,板頭請朝向前方

2.看到前方第兩台Lift抵達下車處時,請將你的左側屁股微微向外挪動,會害怕可以握著Lift欄杆

3.Lift抵達下車處後,速度會放慢(但不會停止),做好準備站起來

4.直到等待線倒數1秒時,將沒有穿滑雪板的雙腳站上滑雪板,並讓Lift速度帶著你緩緩往前滑行

5.此時,如何煞車?記得沒有穿滑雪板的雙腳是可以彈性移動的,請靠它煞車

6.注意:千萬不要停留在Lift下車處,如果你快要跌倒,請往Lift運行反方向滑走;如果你已經跌倒,拜託快點跪著離開,免得妨礙下一位雪者下纜車

如果不小心跌倒(特別發生在雙人纜車,降落處的斜坡都好陡),記得往Lift反方向滑(爬)行

 

同時一定要快速移開斜坡處

 

並且注意後面是不是有其他雪友準備下車

 

我都怎麼規畫一趟自助滑雪

我從2015年才開始接觸滑雪,平均每個冬天大概都有7-15天待在有雪的地方,雪齡天數37天,一共規劃了8趟自助滑雪行程,去過16座滑雪場,北海道、東北,關東地區是我主要造訪地,幾乎都是搭乘大眾運輸(如JR轉當地公車或接駁車)自行前往;有住過日租民宿、民宿、商務飯店和滑雪度假村;也嘗試自炊和三餐外食,一個人拎著行李箱前往雪場,參加滑雪團,以及一大群朋友包棟滑雪一個禮拜。

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