說來很玄，世界這麼大，卻沒幾處真正靜謐清幽的角落，反倒是在全日本甚至全亞洲最熱門的一級觀光城市－京都，讓我找到了任時光停駐、唯歲月長守的美好淨土。
京都，聽起來又老又酷
隸屬於日本關西／近畿地區，京都是一座代表日本傳統文化的千年古都；當人們提到了京都，腦海中也不自覺浮現了城堡、宗教、寺院、學院、庭園、和服、和食、茶道、花道、京野菜、京料理、京町家、歌舞伎、源氏物語、各大祭典或四季花卉風光，鮮明而動人的京都印象，也成為人們想要更進一步認識的契機。
京都的建城歷史可追溯至西元8世紀的平安時代，擁有迄今千餘年的日本首都資歷，也保留許多有形和無形文化資產，光是京都市內就超過3千多座大大小小的佛寺、神宮與神社，足以花上好幾年才能一一參拜完畢；不僅如此，各間寺院不同的歷史文化、建築堂室、寺寶藏品、日式庭園、參拜流程、祈願項目與隨四季變化的自然風光，即便只是一條前往寺院的石階參道，都是風情萬種，讓人心甘情願愉快地每天走2萬步前往參拜（笑）
日本信仰與京都寺院
前往京都參拜之前，還是得先科普一下。日本的信仰主要有兩種，其一是佛寺為主的寺院：如清水寺、金閣寺、銀閣寺和東大寺和淺草寺等，其二則是神宮和神社為主的寺院：如稲荷大社、八坂神社、八幡宮、伊勢神宮和明治神宮等；佛寺即佛教，也是和尚禪修之處，而神社與神宮則源自日本自古以來的民間信仰與自然崇拜，無論是山、海、風、雷、生靈、祖靈、神話、英雄、天皇都能成為供奉祭拜的對象。
素有「三步一寺院、五步一鳥居」之稱，京都是全日本寺院與神社密度最高的城市，即便是巷弄裡某座不起眼的小神社，也都是被世世代代祭拜著的信仰中心。若是問到京都人為什麼想去寺院或神社參拜呢？多數會得到的答案是：祈求好運、洗滌心靈與獲取能量，即便是無特定信仰的人，也會欣然走入被大自然風光包圍的寺院領土，從事賞櫻、賞楓、健行等活動。
日本京都7日20座經典寺院朝聖與參拜特點
對於正在製作京都自助旅行規劃的人來說，「去拜拜。」幾乎一定要安排的京都行程。
京都參拜寺院的目的分有三種，第1種是京都必去的佛寺神社、第2種是祈願目的導向的神宮與神社、第3種是欣賞古蹟建築、庭園與自然風光的寺院，而對於沒有日本宗教信仰，也不太熟悉日本歷史人物與文化的我來說，促成我一鼓作氣花7天完成20座經典寺院參拜的理由，正是第3種。
唯為了欣賞大自然萬物在千年古都之中留下的時空痕跡，再再加上京都人精雕細琢、追求極致細節的精神，那一座座曾經造訪過的寺院，也隨著歲歲年年有所不同，卻又似曾相識，甚是美好。
1 京都必去的佛寺神社
第一次來京都的選擇多是以相對知名度高、世界遺產及國寶，甚至交通便利的寺院為主，常見的有清水寺、金閣寺、銀閣寺、南禪寺、平安神宮、八坂神社、嵐山天龍寺、宇治平等院、伏見稲荷大社等地，基本上光是四天三夜要逛完一輪踩點，都不太可能完成，也造就了京都二訪、三訪等契機。
2 祈願目的導向的神宮與神社
除了佛寺外，京都神社與神宮也是許多旅人安排的參拜與祈願重點之地，常見的如：祈求長壽健康的平安神宮、下鴨神社（找到自己的生肖守護神）；祈求五穀豐收與商業興盛的伏見稻荷大社（使者是狐狸）；祈求姻緣良緣的八坂神社、地主神社（即日起～2025年進行修繕，不開放參拜）；祈求學業合格的北野天滿宮、錦天滿宮（使者是牛）；祈求財運的御金神社（目前不開放洗錢）；以及祈求安產的岡崎神社（使者是兔子）
拜著拜著，除了一般常見的祈願項目，開始陸續發現一些針對特定需求而生的祈願主題，人氣特別高的如：祈願變美的河合神社（可自備化妝品替鏡繪馬化妝自己喜歡的容貌，就能變美）；祈願美容的八坂神社內美御前社（京都祇園藝妓舞妓經常造訪取用美容水湧泉）；祈願克制慾望的八坂庚申堂（綁上くくり猿的許願猴牆，象徵把慾望綁住）；祈願斬斷惡緣，怨念很重的安井金比羅宮（讓人爬過緣切緣結碑洞穴，斬斷對象如外遇、爛桃花、惡上司、跟蹤狂或賭博）；只能說參拜學問博大精深，出發京都之前，功課得做足了才是。
3 參觀古蹟建築、庭園與自然風光的寺院
京都不少寺院或寺院內的日式庭園，都是需要入場費的；我剛開始不懂，總覺得不就是拜拜，既然要收費，先去那些不用收費的吧！像是真正極樂寺（真如堂）、南禪寺、知恩院，寺院腹地廣而幽靜，每到賞楓季節是內行人紅葉狩的賞楓名所，更重要的是寺院無需門票，實在只能推了！
但一次偶然機緣之下，付了入場費參觀高台寺，瞬間明白了入場費的重要性！精緻偌大的山水園林、幽深庭院、珍稀寺寶，宛如來到千年的時、空、自然、人文匯集而成的戶外藝術博物館；少則2小時，多則半日，精緻細膩的一隅一院不禁令人讚嘆，再加上隨自然光影、流水、風的氣息撫過，寺院處處充滿靈氣，待著待著就感受到能量湧入。
除高台寺外，我選擇入場付費的寺院亦有三千院、建仁寺、圓德院、青蓮院、平等院、天龍寺的曹源池庭園、知恩院的方丈庭園… 參拜過程，也才了解因為收取了入場費，大幅過濾走馬看花的觀光人潮，這才明白原來京都人與內行玩家口中的幽雅靜美的參拜時光，是這個樣子啊。
日本京都7日20座經典寺院自助旅行行程攻略
為什麼要前往京都參拜？我想人人理由都不一樣，但如果你跟我一樣，想要享受無就是有、清思淨心、專注察覺能量的禪意時光，同時也不想錯過京都必去的人氣寺院和幾個有趣的祈願神社，更希望能夠真正體驗一回京都寺院枯山水庭園的美好寓意，歡迎參考以下天數、區域、交通和寺院景點的京都經典寺院自助旅行攻略。
Day1 今天就是給你最經典的京都能量
今日寺院：清水寺
今日食事：當然是京都最熱鬧的先斗町通
今日徒步與移動：國際航班前往「關西空港」→搭乘JR或大阪市者優先推薦搭乘京阪電車前往「三條」、「祇園四條」、「清水五條」→步行前往「清水寺」
行程概述：第一天從關西國際機場抵達，直奔京都後，不免俗還是先到京都最具指標的「清水寺」打個照面，再一路順遊清水坂、產寧坂、二寧坂、三寧坂，晚餐擇是到京都最熱鬧的先斗町通覓食，正式開啟京都7日20座寺院參拜之旅。
午餐：機上美食／晚餐：先斗町通的燒肉店或御膳料理
Day2 繼續感受京都一級參拜人潮，卻有餘裕欣賞四季與庭園風光
今日寺院：南禪寺、御金神社、嵐山天龍寺
今日食事：品嘗食物的原始美味
今日徒步與移動：飯店前往京都地下鐵東西線「蹴上」車站→步行前往「南禪寺」→「蹴上」車站→「烏丸御池」車站→步行前往「御金神社」→嵐電路面電車「嵐電天神川」車站→前往嵐電「嵐山」車站→步行前往「嵐山天龍寺」
行程概述：起個大早，還是先朝聖超過800年的「南禪寺」，觀賞小方丈庭園的枯山水、琵琶湖疏水流徑的水路閣、以及南禪寺參道上的藍瓶咖啡京都一號店；自南禪寺步行前往「蹴上」車站並搭乘京都地下鐵東西線經「烏丸御池」車站時下車，步行前往祈求財運的「御金神社」；簡單參拜過後，繼續搭乘至終點站「太秦天神川」車站，轉乘嵐電路面電車的「嵐電天神川」車站，前往「嵐山」，一路展開嵐山天龍寺、竹林小徑、嵐山公園、渡月橋，甚至是到風風之湯享受半露天溫泉風呂，以及享受嵐山特色豆腐料理過後，再心滿意足地返回。
早餐：藍瓶咖啡京都一號店／午餐：嵐山豆腐料理／晚餐：晦庵河道屋蕎麥麵
Day3 走進寺院讓森之京都芬多精包圍你我
今日寺院：三千院、下鴨神社、河合神社
今日食事：品嚐京都家庭料理的風味
今日徒步與移動：飯店前往「四條河原町」車站→搭乘17路市營巴士前往「大原三千院」車站→步行前往「三千院」→搭乘17路市營巴士前往「御蔭橋」→步行前往「河合神社」→步行前往「下鴨神社」
行程概述：今天上午前往大原地區「三千院」，這是一趟山林芬多精健行行程，請準備一雙好走的鞋，就出發吧！三千院的古樹參天，青苔遍地，聚碧園、有清園、童地藏、六地藏之境處處是朝氣蓬勃的清新碧綠，毫無拘束般自然生長，令人著迷許久。不過記得京都神社關門得早，最遲午後2點半就得離開三千院，前往下鴨神社與河合神社。來到「下鴨神社」，一定不能錯過的是尋找自己生肖的守護神、漫步百年森林糾之森和走訪祈求美麗的「河合神社」。
早餐：錦市場平野家朝食御膳／午餐：三千院入口前的御膳或茶屋／晚餐：先斗町通的Menbou Miyoshi烏龍麵
Day4 在幽靜與小眾寺院感受著心靈淨化
今日寺院：真正極樂寺、金戒光明寺、岡崎神社、平安神宮
今日食事：尋找小眾口味的京料理
今日徒步與移動：飯店搭乘5路市營巴士前往「真如堂前」車站→步行前往「真正極樂寺」→步行前往「金戒光明寺」→步行前往「岡崎神社」→步行前往「平安神宮」
行程概述：古老佛塔、莊嚴佛寺、草木自洽的楓樹庭園， 小山丘之上的「真正極樂寺」通常稱作真如堂；寺內幾乎保留了400多年以前江戶時代柱間與屋造，大多數參拜者至此祈求的是長壽與健康，每逢秋季因無料賞楓名所而湧入人潮，其餘時間，經常是清淨幽雅，禪意唯美。而步行約15分鐘以內，抵達可以從高處俯瞰京都市景的「金戒光明寺」、充滿兔子使者的「岡崎神社」和京都最大鳥居的「平安神宮」。
早餐：鰹節丼専門店 節道 BUSHIDO／午餐：卯sagiの一歩京都家常料理／午茶：六盛茶庭的舒芙蕾／晚餐：先斗町通的無名拉麵店
Day5 對京都南區寺院印象是紅鳥居與綠抹茶
今日寺院：伏見稻荷大社、宇治平等院
今日食事：菜味十足且綠意盎然的京都手作創意料理
今日徒步與移動：飯店前往京阪電車「三條」、「祇園四條」、「清水五條」車站→搭乘京阪電車前往「伏見稲荷」車站→步行前往「伏見稲荷大社」→搭乘京阪電車前往「宇治」車站→步行前往「宇治平等院」
行程概述：若說京都市南方最知名的寺院，怎能錯過伏見稻荷大社、宇治平等院和宇治上神社。若想前往伏見和宇治，購買京阪電車的京都一日券700日圓是最方便的。以朱紅色的千鳥居最為著名，「伏見稲荷大社」幾乎是僅次清水寺人潮最多的寺院，值得朝聖的當然是拜殿旁的千本鳥居，從1米高的小型鳥居，一路向稲荷山攀爬可見3米高的大型鳥居，相當壯觀；而後繼續南下來到宇治，除了參觀「平等院」、宇治上神社、報名抹茶體驗，當然也別錯過抹茶生茶凍、抹茶霜淇淋和抹茶蕎麥麵。
早餐：Vermillion Cafe洋風早午餐／午餐：宇治抹茶蕎麥麵／晚餐：中村藤吉抹茶生茶凍
Day6 京都國寶寺寶都是珍寶
今日寺院：知恩院、青蓮院、高台寺、建仁寺
今日食事：總有一天要吃得奢侈一點，那個總有一天就是今天
今日徒步與移動：飯店搭乘5路、46路市營巴士前往「神宮道」車站→步行前往「知恩院」→步行前往「青蓮院」→步行前往「高台寺」→步行前往「建仁寺」
行程概述：連續看了那麼多天與自然相伴的寺院，今天特地把時間留給存放國寶級寺寶文物的寺院群。首先就從佛教地位崇高且不用入場費的「知恩院」開始參拜，還有餘裕的話，別錯過拜殿後方須付費的山亭庭園；而後則是比鄰的「青蓮院」，寺院內陳列許多書法屏風等寺寶，也保有古樸靜謐的日式庭園景觀；再來則是擁有浪漫愛情典故、庭園和竹林的「高台寺」；最後擇是以雙龍圖和風神雷神圖最為代表的「建仁寺」；只有一天或許無法讀懂日本國寶級寺寶文物，卻仍能打從心底讚嘆日本人對於欣賞美好事物的堅持－偌大廳室只為展示一幅畫作而存在。
早餐：京菜味錦店／午餐：菊乃井茶房抹茶聖代／晚餐：牛禪祇園店
Day7 最後一天把所有祈求心願的事通通做到
今日寺院：錦天滿宮、安井金比羅宮、八坂庚申堂、圓德院、八坂神社
今日食事：在最經典的地標品嚐最經典的景觀級料理
今日徒步與移動：飯店前往「四條河原町」車站→步行前往「錦天滿宮」→搭乘202、2066路市營巴士前往「東山安井」車站→步行前往「安井金比羅宮」→步行前往「八坂庚申堂」→步行前往「圓德院」→步行前往「八坂神社」
行程概述：都到了最後一天了。貪心一點不為過吧！一早就到「錦天滿宮」來摸摸牛身，祈求智慧和學業進步；再來則是前往「安井金比羅宮」，爬過緣切緣結碑洞穴，把那些壞對象如外遇、爛桃花、惡上司、跟蹤狂或賭博，通通斬斷斬光光；繼續前往「八坂庚申堂」，將過度無限慾望綁在許願猴牆上；然後呢，來到「圓德院」，把寺院經典的禪意體驗如枯山水畫線、五體投地、抄寫佛經、亭臺品抹茶意會人生；最後則是到24小時開放的「八坂神社」和祇園周邊的花見小路、白川南通老街，享受夜遊京都石板路之美。
早餐／午餐：五木茶屋清水店／晚餐：鴨川納涼床的和牛火鍋
後記
「萬物都是有生命的。」、「萬物都值得被尊重。」、「萬物都能供奉。」無論是京都佛寺、神宮與神社，各間寺院的供奉主題、參拜流程、祈願御守與繪馬都很不一樣，來過第一回、第二回可能都不覺得有所差別，一旦來到第三回，便逐漸發現箇中唯妙與細節差異，愈發想念，而後就只得固定回訪，因為別的地方再也找不到此情此景。
對京都人來說，寺院之於京都生活日常的存在，是悠遠的、是獨處的、是美感的、也是與自然共存的，鮮明而立體填補生活的日常環節，作為祈願、洗滌與滋養人生之用；對旅人來說，匆匆京都7日20座經典寺院朝聖與參拜，許多人總以為足夠多了，但我直說真的遠遠不夠，畢竟千年古都累積下來的底蘊與素養，是一種長在骨子裡的深厚積澱，愈挖愈深愈發上癮，難怪啊，熱愛京都的人總是黏住不走了。
