有時候是一個習慣、有時候只是一個念頭，就是想要動動身體，流汗一下，走一下、跑一下，儘管當下花了不少時間，卻能自然而然讓身心靈逐漸愉悅起來。
每天都需要運動
與世風日下，追求時間分配效益最大化的功利主義風氣相違，運動的益處並不具備物質化，甚至看似並不迫切需要，因此每當生活有突發事件發生，時間排擠權衡之下，運動總是習慣性被犧牲；人們總是讚揚那些神采奕奕、總能撥出時間運動的人們，遙望他們的動力與成就，但或許人們只需要將運動擺在很重要的順位，就像吃飯睡覺一樣，每一天，都必須去運動一下。
把運動變成一種習慣
運動所追尋的是一種腳踏實地，一分耕耘一分收獲，想要得到多少成果，很肯定的是，你就必須付出同等的努力，同一時間，讓你的肌肉，四肢、身體默默地累積，一點一滴記得自己擁有這種成就感。比起心中任何一個夢想，運動這事似乎更容易達成些，因此許多人深愛著運動，為了健康、為了鍛鍊體能、為了紓壓、為了梳理思緒、提升專注力、甚至拓展社交生活圈等等，一切都發生在生理上的汗流浹背和心理上的自我懷疑過程之中，慢慢地，讓你距離目的地愈來愈近。
整座城市都是我的運動場
長年居住在自己熟悉的城市，為求省心，日常所需的一切幾乎都有了固定軌跡，即便嘗試走出家門探索新路線，可能也不知道從哪裡開始，從今天起，透過運動的視角，給自己一個新的機會吧！適合騎單車的南寮漁港17公里海岸線；總是有人在健走、散步的護城河親水公園；各類球場一群又一群輪流報隊PK，遠東巨城、市立動物園、城隍廟老城區，清華大學、交通大學校區到處都能看到身著輕裝或跑服的男男女女，嘿，沒錯，我說的是新竹市。
結合運動與旅行的一種生活態度－YYsports旅行列車
想要在新竹養成一種全新的運動旅行生活態度，就先來到YYsports竹科概念店集合吧！
YYsports的旅行列車，打破了規律運動場域只能存在室內空間的想像，又將運動主場拉到的戶外特色角落，邀請人人秉持運動員的挑戰自我態度，攜上手機，靠著運動路線探索台灣各座城市旅行！
提醒！想要參與旅行列車的人們，請先下載YYsports APP，填寫自己的基本資料，即可依循旅行列車以城市為主題，所設計的關卡與任務，展開一整天以城市地圖 X 旅行亮點 X 紀錄運動狀態的探索之旅。
HOOD TO COAST 旅行列車－新竹風城篇
南寮漁港－健走5000步或1公里
南寮漁港是一個人們適合遊憩休閒為主的觀光漁港，串聯了漁人碼頭、波光市集、魚鱗天梯、以及一路騎往香山沙丘和賞蟹步道的17公里海岸線單車道。
城隍廟/舊城區－走完3000步，才能來幾盤小吃
最受歡迎的依舊是城隍廟廟口美食！蚵仔煎、肉圓、鴨香飯絕對不要錯過，另外也可以繞繞城隍廟後方街區，尋找經營超過一甲子的梅花雞蛋糕。喔對了，你也可以試試從世界大同街看見另一面的新竹老城哦！
新竹市眷村博物館－導覽與拍照
身為全台灣第一座眷村博物館，獨棟三層樓的眷村文化展間，呈現眷村歷史演進、眷村改建，眷村生活樣貌以及眷村人的詳實紀錄，我個人是最喜歡眷情手札所分享的真實故事。
新竹巨城－一口氣爬7樓樓梯
新竹人口中放假最想去逛的地方，就像是一間超級巨大的百貨公司商區，有主題餐廳、主題樂園、電影院、商店街區、公園廣場、觀光飯店、甚至是辦公大樓都在其中！
R1星空會館－犒賞自己的時光
採YYsports會員預約制，是全新竹最高樓層31樓的高空景觀餐廳，享受美酒佳餚之餘，還能眺望新竹市景和海景。
YYsports竹科概念店
POU CHEN GROUP 寶成國際集團長期經營運動服飾領域，深切瞭解運動不僅是為了健康或紓壓，如果善用科技和社群的幫助，將可打造讓運動愛好者歡樂相聚的運動生活圈，因此，作為最佳運動平台實體店鋪的YYsports竹科概念店，你可以體驗如子彈時間270度環景攝影、跑步實驗室、經典理髮、報名跑團、訓練課程、參加旅行列車系列活動或一站購足各款時髦又優惠的運動單品。
使用YYsports APP查閱各種精選運動賽事的報名功能、專業的運動及營養生活資訊，並精準推薦賽事前終後運動專搭單品，以跨載具串接購物服務與累積會員Exp+經驗值，不同等級會員可以享受不同的會員權益。
Exp+：屬於YYsports APP推出的Energy X Power的專屬個人化運動紀錄，藉由生活上各種運動經驗升級與累積，進而兌換Exp+參與會員獨家運動活動。
新竹人的時髦運動美學
或許，將運動擺在一天的主要順位，是新竹人最時髦的私人日常！他們幾乎是能坐時都站著、能走樓梯就不等電梯、商圈與商圈之間移動也悠悠徒步著，我總是放任自己欣賞著那些強調身材線條的內搭褲、剪裁俐落又有個性的運動套裝，炫彩鞋款，以及疊加上去的質感配件、造型單品，隨性卻不隨便的運動時髦風格，宛如時尚伸展台般的街頭私著LOOK，形成了新竹市區最美的風景（迷妹樣）
後記
2020東京奧運剛結束，相信許多人對於所謂的「運動員精神」又有了更上一層樓的詮釋，什麼叫做永不放棄？什麼叫做跟自己競賽？你的內心也被激起一股想要出走去揮汗、熱血的因子了嗎？是時候展現你的力與美了！
YYsports竹科概念店
網址：https://www.yysports.com.tw/
特色：註冊會員後，館內有非常多新奇的運動體驗設施，也有專業人員在旁協助，可以來玩玩看喔！
