都蘭部落’Atolan地處海岸山脈山麓，倚靠著阿美族的聖地都蘭山，面俯湛藍遼闊的太平洋，山與海終日繚繞的韻律，為這座阿美族部落的村子吟唱出活潑、踏實、親切的生命力。
務實浪漫的都蘭國
都蘭，以觀光休憩視角來看，多數旅人查到的是都蘭山、都蘭鼻、都蘭糖廠、都蘭遺址、月光小棧，或是近期人氣的打卡空間：都蘭海角咖啡、都蘭小房子或逗留豆遊，人人說的悠閒度假、純然放空、遼闊景觀固然吸引，但想一想，車子沿著台11線一直開，遠離了都市喧囂，要比好山、好水、好生活的地區，海線鄉鎮比比皆是，都蘭或許不錯，但若僅是為其而來，恐少了真正觸動心靈的感動。
一日行程
上午：都蘭灣與鉛橋海灘>洛恩米薩克 Roen Misak>都蘭社區
下午：都蘭糖廠>田口山 居食酒 大阪燒 無國籍>落花鉎背包民宿
都蘭灣與鉛橋海灘
都蘭灣的船橋海灘是許多衝浪人和在地人最熱愛的日出秘境與沙灘海灘，布滿圓潤的鵝卵石、沿岸都是漂流木。你可以找一塊較大較硬的木頭席地而坐，享受早餐、無邊際視野喊ˋ潮水拍打石頭上的聲音。
洛恩米薩克 Roen Misak
都蘭部落有許多視野極佳的海景咖啡廳，但我對於靠近都蘭國小的洛恩米薩克特別鍾情，深深被牆上一幅幅早年老闆爸爸(洛恩 Roen)被徵招到高砂義勇隊出征新幾內亞的故事，以及數個阿美族諺語故事所吸引。待在這裡一個下午，會讓你看見阿美族都蘭部落的美、靜、浪漫，來盤義大利麵，簡簡單單聽著老闆們分享他們所認知的都蘭故事，你很輕易地理解他們經歷的那些，沒有過度矯飾，只是平凡平淡的家人生活。
都蘭社區
都蘭社區是一個以生活為主的地方型社區，由於適合衝浪的關係，吸引許多來自國外的人定居，也讓都蘭各個轉角都能看見異國文化：柴燒窯烤披薩、義大利麵、炭烤BBQ料理、亞洲菜料理和原住民料理；不僅如此，走在都蘭社區之中，也能遇見許多熱愛山林海洋的旅人、藝文創作者、阿美族人、熱愛衝浪的外地與外國客，若是想要更進一步與都蘭人交流，可以拿出你的才華與熱情與他們交流，都蘭人會很樂意邀請你參與他們的生活娛樂。
都蘭糖廠
都蘭糖廠各廠間都保有藝術文化氣息，提供都蘭部落人士、文藝團體進駐，販售餐食或手作品，繞上一圈，沒有都市文創園區太過商業的商品，反而是繽紛絢麗色彩堆疊而成的大小創作；你會知道，你買到的不是以商業賺錢為誕生目的的，而是為了向世人展現人生而美好為誕生目的的！
如果想吃早午餐，可以到都蘭小房子；如果想吃午晚餐，可以到田口山居食酒酒屋；如果想喝咖啡冰品，可以到日式老屋空間的糖廠咖啡屋；園內還有數間倉庫展出藝術家作品，如漂流木雕大型家具、畫作、皮件、文具小物等，也可以去逛逛好的擺手創藝術小店！
田口山 居食酒 大阪燒 無國籍
曾在台北溫州街開店，後來還是落腳到了台東都蘭，是由落花鉎女主人掌廚，大阪燒、炒烏龍麵、煮物、烤物、以及各國酒水。來到田口山這天剛好有點冷，女主人升起了營火，我們就跟鄰座一邊烤火一邊聊天，談談天氣、浪況、最近的創作點子，再喝上一口酒，幾個小時過去了，當星星都高掛山頭另一邊，大家才依依不捨分別，這樣的生活，真是很都蘭！
落花鉎背包民宿
落花鉎背包民宿提供10床混宿背包床、4床女生背包床、以及1間雙人房(有自己衛浴)，左右都是民宅，除了被滿滿書籍包圍的客廳、開放使用的廚房、可以眺望海景的3樓露臺更是我三不五時就去放空一下的基地。住在落花鉎，有種自己幾乎就要久住下來的決心，來去太平洋與都蘭山自如之間，給足了對生命的滿滿能量，如果還想要探索另一種都蘭，落花鉎男主人是衝浪教練，浪況穩定時，就跟著他一起衝往大海，挑戰自我吧！
後記
尋找都蘭生活，是沒有什麼速成懶人包或捷徑的。
每一次造訪都蘭都闖出不同玩法。記得，你必須放下陳見包袱，跟著感覺走，問問自己的內心，今天想吃哪一種風味料理？想往山中攀多高？想往海裡衝幾回？想找書店？想喝酒？想找朋友聊天？只要你準備好了，儘管開口，都蘭會用她最美好的方式回應你！
