第一次去滑雪場,跟滑雪教練學的其實不只是技巧,更是一套大家默默遵守的滑雪場的默契。

滑雪的默契
每個人滑雪的速度不同、技巧不同、膽子不同、語言也不同,很多動作,看起來只是小小的、不刻意的,但實際做到了,真的懂了會被誇,不懂會被盯。
以下 紀錄第一次滑雪最值得記住的 14 條滑雪禮儀與滑雪場潛規則, 為了讓你、我、大家的滑雪過程更舒服,更安全,出發之前,能記多少是多少吧!

1 請遵守排隊秩序
滑雪場的主要出發動線是依照纜車輸送速度設計的,也就是說排纜車是大家的第一站,這時,最怕看到聊太開心忘記前進的人,畢竟你若分神,後面的人要跟著全部停住、站在雪地裡吹風。
所以不要鑽位、不要拖拖拉拉,請讓大家愉快地出發!
2 放置雪板,Binding一定要朝下
雪板面積大、摩擦力小,若Binding朝上=直接啟動滑行模式,你一定會很慶幸沒看過雪板逃跑時的速度有多快,真的會像卡通那樣咻——直接滑到山下,抓不回來那種。
朝下是唯一能有效增加阻力、避免它失控的方式,所以拜託,Binding朝下,Binding朝下,Binding朝下,真的很重要!
3 下纜車後,不要放空
下纜車區的平台設計,是給雪友「滑出去」用,不是原地思考「要走哪個方向」用,若一下車就愣住,或移動緩慢,緊接而來下一班纜車的雪友,也因為雪道被卡住的原因,全部擠成一堆,或摔或卡。
所以記住一句:下纜車後 5 秒 → 立刻滑到空曠處。
4 搭乘纜車時,不搖不晃
纜車是高空運輸設備,不是娛樂設施,任何在纜車上從事搖晃、換位置、甚至妄想跳下等不正常動作,都會讓纜車全線停機,超危險。
而且全場的人都會看著你(真的會被記一整季。)
5 主雪道優先權
滑雪,不是速度越快越優先,而是主雪道滑行者享有優先通過權,其次是輔雪道與斜切入線,
如果你要轉彎、切入,請酌量減速+持續抬手示意,必須說,這個小動作救過超多人!
6 前方雪友優先權
你永遠看得到前面的人,但前面的人不一定看得到你,尤其是新手在轉彎時,幾乎沒有心思回頭。
滑雪跟開車一樣:後方負責避免追撞,後方保持安全距離更是基本常識,這條懂了,大家都會滑得更安心。
7 不要佔用雪道
拍照當然沒問題,但雪道正中央的拍照團體,常常會讓後方的人直接急煞翻滾,令所有人都捏一把冷汗。
畢竟滑雪道是一條高速移動區域,人多聚集、會合拍照或嬉鬧打卡,請靠旁邊。
8 不要在雪道上行走
滑雪者滑行速度達 20–60 km/h,徒步者速度卻不到 3 km/h,同時徒步的人速度緩慢、經常突然改變方向,再加上移動慣性與滑雪者不一樣,當視線不明時,後方完全來不及反應,兩者相撞,後果非常嚴重。
如果因緊急狀況,需要步行,請走雪道邊並隨時保持警戒。
9 不要坐在雪道正中央
雪道視線是有死角的,特別是坡道轉彎、地形起伏處,你以為你大大方方坐在雪道正中間,大家都會看得到你,其實沒有。
坐中間的人,就像是滑雪道突然冒出的隱形障礙,新手煞不住、高手閃到心累,如果需要休息,請靠邊,不要讓你的休息變成別人的危險。
10 不要干擾別人的路線
滑雪的本質是預測前方路線,任何突停、突轉,都會破壞後方的安全距離。
要記得,你突然急煞,他真的會摔。
11 滑雪板與雪杖都是武器
雪板動輒一百多公分,不小心揮到別人的頭、身體,是雪場常見事故,搬運時請貼身、不旋轉,不隨便亂晃。
12 尊重環境
衛生紙、塑膠裝、口袋小零食,隨手一丟或埋進雪裡,只是暫時看不到,等融雪後,所有東西都會露出來, 千萬別讓雪道會變成垃圾場。畢竟,雪很美,把它保護好的人,更美。
13 新手務必找教練,盡可能結伴同行
雪場變化大:天候、視線、雪況、地形、速度,若是新手單獨滑行,就是把自己和大家置入未知風險。
新手請找教練,也請儘量和家人或朋友一起滑,不要一個人落單,以免發生意外沒人協助。
14 滑雪受傷這樣做
單板者最怕板滑走,雙板者最怕後方高速追撞。
這時候,單板者,請務必顧好你的單板,並盡可能呼叫求援;雙板者,可以把雙板倒插在身後的斜坡上呈「X」狀,讓其他的滑雪者知道你受傷,一方面防止追撞,造成二度傷害。
也能請路過雪友幫忙叫救援隊,畢竟雪場的美,就是大家都願意幫忙。
後記
滑雪很酷,但懂得默契的人,永遠更安全、更自在、更開心!祝你今年冬天,滑得順、摔得少、笑得多。

我都怎麼規畫一趟自助滑雪
2015年開始接觸滑雪,平均每個冬天大概都有7-15天待在有雪的地方,我的雪齡天數43天,一共規劃了15趟自助滑雪行程,去過18座滑雪場包含北海道、東北,關東地區,我的自助滑雪行程幾乎都是搭乘大眾運輸(如JR轉當地公車或接駁車)自行前往,但也參加從台灣出發的日本滑雪團;住過日租民宿、當地民宿、商務飯店和滑雪度假村,更嘗試在一個人拎著行李箱前往雪鄉,加入一大群朋友包棟滑雪一個禮拜,自炊或三餐外食。
更新日期:2025.11.1
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